|
Blog > Komentarze do wpisu
Melasa - czarne z³otoOd lat ludzie szukaj± takich produktów ¿ywieniowych, które pozwol± im prowadziæ d³ugie i zdrowe ¿ycie. I te poszukiwania doprowadzi³y ich miêdzy innymi do odkrycia melasy zwanej inaczej czarnym z³otem.
Jest ona produktem ubocznym, który powstaje podczas rafinacji cukru z trzciny cukrowej. Liczne badania wykaza³y, ¿e to ten czarny, gêsty syrop, a nie bia³y cukier powinien byæ elementem codziennej diety. £atwo to wyja¶niæ. Melasa bogata jest w liczne sk³adniki mineralne i witaminy, a tak¿e aminokwasy i inne wa¿ne dla zdrowia zwi±zki, które starannie dobra³a sama matka natura. To dziêki nim ekstrakt z trzciny cukrowej awansowa³ do miana naturalnego produktu dietetycznego. Dziêki zawarto¶ci ¿elaza melasa regeneruje krwinki, a dziêki obecno¶ci chromu odbudowuje trzustkê. Ma równie¿ wp³yw na regeneracjê uk³adu naczyniowego i nerwowego. Ciekaw± i istotn± dla dzieci i kobiet w ci±¿y zalet± wyci±gu z trzciny jest jego wspó³dzia³anie z uk³adem odporno¶ciowym. Zarówno stres jak i wysi³ek fizyczny i psychiczny sprawiaj±, ¿e organizm staje siê bardziej podatny na atak bakterii i wirusów. Melasa zawiera dwa wa¿ne sk³adniki pomagaj±ce systemowi immunologicznemu dzia³aæ sprawnie i „nie daæ siê” chorobie. S± to polisacharyd- beta glukan, który powoduje uaktywnienie podstawowych komórek uk³adu odporno¶ciowego – makrofagów i kwas pantotenowy, który uczestniczy w wytwarzaniu przeciwcia³. Szczególne zainteresowanie czarnym z³otem powinny wykazaæ osoby starsze i sportowcy. To oni najczê¶ciej maj± problemy z krêgos³upem, stawami i ko¶æmi. Ekstrakt z trzciny cukrowej regeneruje warstwê maziow± ko¶ci wy¶cie³aj±c± torebki stawowe i dziêki temu pomaga im prawid³owo i bezbole¶nie pracowaæ. Wiele osób choruj±cych na choroby stawów rekomenduje u¿ywanie melasy, poniewa¿ do¶wiadczyli jej leczniczego dzia³ania na w³asnej skórze. Zawiera ona równie¿ wapñ, który jest jednym z kluczowych sk³adników zapobiegaj±cych osteoporozie. Bóle ko¶ci i stawów przy regularnym stosowaniu ekstraktu z trzciny cukrowej ustêpuj±, a osoby starsze mog± cieszyæ siê aktywnym ¿yciem. Wiele firm kosmetycznych stosuje czarne z³oto do produkcji balsamów do cia³a poniewa¿ jest skuteczne w leczeniu chorób skórnych. Przy jego pomocy mo¿na walczyæ z trudno goj±cymi siê wrzody oraz ranami po oparzeniach. Melasa to ¼ród³o lekkostrawnych cukrów prostych glukozy i fruktozy. Warto zauwa¿yæ, ¿e glukoza to czyste ¼ród³o energii dla cz³owieka, poniewa¿ stanowi g³ówny produkt energetyczny wykorzystywany przez organizm. Fruktoza natomiast jest istotnym elementem, ze wzglêdu na swoj± s³odko¶æ. To wa¿na informacja dla osób z nadwag±, które chc± zrzuciæ kilka kilogramów. Cukier ten jest o po³owê s³odszy od sacharozy, dlatego mo¿na u¿yæ go znacznie mniej do uzyskania po¿±danej s³odko¶ci produktu. Trzcina cukrowa dojrzewa w wielu krajach i w ró¿nych miesi±cach, dlatego smak melasy w poszczególnych partiach mo¿e nieznacznie siê ró¿niæ. Nie zmienia to jednak faktu, ¿e doskonale nadaje siê do zast±pienia znienawidzonego przez dietetyków cukru. I to z jakimi korzy¶ciami! poniedzia³ek, 17 maja 2010, a.smoczynska
|
|